Meditationshocker / Meditationsbank / Fußbank / Yogabank / PC-, EDV-, Schreibtisch-Bank
Fichte massiv, naturbelassen, günstig!
Handarbeit! Sehr stabil!
Die Meditationsbänke werden in einer Holzwerkstatt in Handarbeit gefertigt.
Die Bank ist stabil und ohne Metall verarbeitet.
Es hat keine scharfen Kanten, alles ist schön abgerundet und glatt geschliffen.
Die Sitzfläche ist leicht schräg gestellt, was eine gute Haltung im Fersensitz erleichtert.
Die Bank wird zwischen Ober - und Unterschenkel gestellt.
Ggf. können die Füße mit einer kl. Rolle unterlagert werden. Ebenso kann ein kleines Kissen auf die Bank gelegt werden, so dass Sie die gleiche Wirkung, wie auf einem Meditationskissen jedoch mit sehr viel mehr Festigkeit und einer besseren Haltung erreichen.
Durch die schräge Sitzfläche wird das Becken leicht nach vorne gekippt, was die Aufrichtung vom Rumpf erleichtert und so kann man einfacher eine aufrechte, entlastende Haltung einnehmen. Die aufrechte Körperhaltung unterstützt den freien Fluss von Atmung und Energie.
Im Gegensatz zum Fersensitz werden auf der Meditationsbank die Knie nicht so sehr belastet.
Die Bank kann auch als Fußbank z. B. für Entspannungsübungen oder beim Arbeiten am Schreibtisch und PC eingesetzt werden und ermöglicht somit eine angenehme Sitzhaltung.
Die Bank ist auch für Yoga, Mentaltraining, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training geeignet. Die Sitzhaltung ermöglicht eine effektivere Entspannung als das Liegen.
Die Größe der Sitzfläche: 48 x 18 cm
Höhe: vorne 16 cm, hinten 18 cm (Ohne Deko!)
Stabil: ca. 2 cm dicke Holzplatte
Jetzt 25 % SommerRabatt!!! Solange Vorrat reicht.
Schreiben Sie eine kurze mail und teilen Sie uns die gewünschte Anzahl und Größe mit.
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